가습기없이습도올리기1 실내 적정 습도 몇 퍼센트가 맞을까, 환절기 아침마다 목이 칼칼하다면 아침에 눈 뜨자마자 목이 칼칼하고 코 안이 바짝 마른 느낌, 요즘 부쩍 그러지 않으세요? 낮에는 아직 선선한데 밤사이 창문 닫고 자면 방 공기가 금방 건조해지더라고요. 이럴 때 제일 먼저 봐야 하는 게 실내 적정 습도예요. 몇 퍼센트에 맞추면 되는지, 가습기 없이도 올릴 수 있는 방법은 뭐가 있는지 차근차근 적어볼게요.이 글에서 볼 내용1. 실내 적정 습도, 온도별로 다르게 봐야 해요2. 습도가 너무 낮거나 높으면 생기는 일3. 습도계는 어디에 두면 될까4. 가습기 없이 습도 올리는 방법5. 가습기 쓸 때 놓치기 쉬운 것6. 자주 묻는 질문실내 적정 습도, 온도별로 다르게 봐야 해요보통 실내 적정 습도는 40~60%라고 많이 이야기해요. 이 범위에서 코와 목 점막이 촉촉하게 유지되고, 공기 중 바이러스가.. 2026. 10. 6. 이전 1 다음